Эдуард Гранат, DC,  врач-хиропрактор, специализирующися в мануальной терапии, иглоукалывании и гипнотерапии.

  ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ (09.05)

Предменструальный синдром (ПМС) это выражение, которое знакомо большинству женщин.  Мало есть женщин, которым очень повезло, и они не страдают от различных форм ПМС в определённые периоды их жизни.   Предменструальным синдромом  называют сложный комплекс психо-эмоциональных и вегето-сосудистых нарушений, возникающих перед наступлением менструации и проходящих сразу после ее начала или в первые дни. Согласно некоторым данным, до 85% женщин страдают ПМС. Но только у 5-10% женщин эти симптомы ярко выражены. Частота синдрома варьирует в зависимости от возраста (он встречается у пятой части женщин в возрасте до 30 лет и более чем у половины женщин старше 40 лет).

Предменструальный синдром служит постоянным поводом для мужских шуток над женщинами, чье поведение они считают неадекватным. Однако для некоторых женщин предменструальный синдром является настоящей проблемой и разрушающе действует на их рабочую и семейную жизнь.

Установлено, что 27% женщин, впервые осужденных за преступления, совершили их именно в предменструальный период. В эти же дни частота госпитализаций женщин по экстренным показаниям составляет 29%. На период между 25-м и 28-м днями цикла приходится 26% дорожно-транспортных происшествий, совершенных женщинами. Школьницы и студентки получают более низкие отметки, учащаются конфликты в школе, дома.

Симптомы ПМС появляются за 7-10 дней до наступления месячных.  При этом, наряду с бессонницей, депрессией, раздражительностью, вздутием живота, снижением работоспособности, возникает болевой синдром - головная боль, боли в молочных железах, схваткообразные боли в нижней части живота. Иногда наблюдаются учащенное сердцебиение, сердечные аритмии, боли в области сердца, удушье, незначительное повышение температуры. Женщина становятся плаксивыми, тревожными, гневливыми. Эти симптомы могут иметь разную степень интенсивности -  от умеренной до чрезвычайно сильной и иметь разную продолжительность.  С началом менструации все симптомы идут на убыль.

Причины развития ПМС изучены не до конца. Специалисты считают, что это состояние возникает в связи с гормональным дисбалансом.  Наиболее важным является соотношение эстрогенов и прогестерона. У женщин с ПМС коэффициент соотношения эстрогенов и прогестерона обычно повышен.

            В Соединённых Штатах Америки тяжёлые случаи предменструального синдрома чаще всего лечат с использованием широкого спектра лекарств - от синтетических гормонов до мочегонных и седативных препаратов.  Однако в последнее время всё более широкое распространение для лечения ПМС и, особенно, его болевого синдрома получают методы Традиционной Восточной Медицины (ТВМ)  акупунктура и лечение Китайскими травяными формулами.

В ноябре 1997 г. Отдел альтернативной медицины Национального Института Здоровья США присоединил Предменструальный Синдром к списку нарушений здоровья, при которых показано лечение с помощью акупунктуры.  Многие женщины уже осознали, что они могут избежать молчаливых страданий.  Акупунктура, как уже признано, исключительно эффективный метод лечения предменструального синдрома.

Каким же образом акупунктура помогает избавиться от этого страдания? 

Как мне уже неоднократно приходилось писать, нормальная жизнедеятельность нашего организма, с точки зрения ТВМ, зависит от беспрепятственного течения жизненной энергии Qi  по специальным каналам - меридианам.  Когда течение Qi по каналам затрудняется или останавливается, мы испытываем боль - головную боль, боль в мышцах, менструальные спазмы и т.п.  За нормальное течение Qi в теле и органах ответственна т.н. ТВМ Система Печени (сама печень является лишь частью этой системы).  В соответствии с представлениями ТВМ, основным энергетическим дисбалансом, который способствующим возникновению предменструального синдрома и, в том числе, менструальных спазмов, является “ закупорка Qi в печени”  Свободное течение энергии в организме нарушается. 

Печень, как это следует из теории ТВМ, накапливает кровь и направляет её в матку.  Проблемы начинают возникать, если перед менструацией печёночная Qi прекращает движение, и печень оказывается не в состоянии посылать кровь в матку.  В результате, женщина начинает испытывать возбуждение или гнев, впадает в депрессию, много плачет.  Прекращение движения энергии полностью во всём канале является причиной возникновения отёка и болезненности грудных желез и менструальных спазмов.

Акупунктура  это древний метод, который предназначен именно для того, чтобы восстанавливать нормальное течение жизненной энергии по меридианам.  Внедряя очень тонкие иголки в специфические акупунктурные точки вдоль меридиана в тех участках, где блокировано движение Qi, врач-акупунктурист стимулирует собственные защитные силы организма, что помогает восстановить нарушенный баланс.

При сочетании акупунктуры с травяной терапией эффективность лечения увеличивается.   Кроме того, наряду с акупунктурой и траволечением, в мой комплекс лечения Предменструального синдрома обычно включены меры, направленные на уменьшение стресса, специальные упражнения, улучшающие циркуляцию энергии и др.

Я приглашаю женщин, постоянно испытывающих симптомы Предменструального синдрома, страдающих от сильных болей, сопутствующих менструации, испытать на себе благотворное влияние акупунктуры, которая избавит вас от них или, по крайней мере, значительно их уменьшит.

 ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ АУРИКУЛОПУНКТУРЫ (09.05)

“Отказ от курения является единственным  действенным шагом, который курящие могут предпринять для продления продолжительности и улучшения качества жизни”.  (U.S Surgeon Generals)    Сегодня уже никого не надо убеждать в том, что курение вредно для здоровья и от этой вредной привычки необходимо избавляться.  Однако известно также и о том, как трудно бросить курить.  В настоящей статье я хочу предложить читателям информацию об эффективной программе, используя которую, мне удаётся достаточно успешно помогать курящим людям решать эту проблему. Когда-то Марк Твен сказал: “Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз”.  Можно с уверенностью сказать, что многие из тех, кто курит, также делали попытки отказаться от курения.  По крайней мере, так утверждает статистика, результаты исследований которой свидетельствуют о том, что ежегодно более 35 млн. курящих американцев,  предпринимают серьёзные попытки отказаться от курения.  К сожалению, однако, в подавляющем большинстве случаев, эти попытки не увенчиваются успехом. Менее 7%  тех, кто пытается самостоятельно отказаться от курения оказываются в состоянии достичь желаемого результата. Большинство же возобновляет курение уже через несколько дней воздержания от него. Это обусловлено тем, что в табачном дыме, наряду с 4000 химических веществ, часть из которых является токсическими, содержится вещество, обладающее также и наркотическими свойствами и, как все наркотики, вызывает привыкание к нему. 

Как известно, наркотическим веществом табачного дыма является никотин. Никотин - наркотик, вызывающий высокую степень привыкания, такую же, как кокаин. Достаточно быстро, после того, как человек начинает курить, его организм становится от него зависимым - физически и психологически.  Наркотическая зависимость - это хроническое заболевание, характеризующееся нейрохимическими и молекулярными изменениями в мозгу.

Никотин, в настоящее время, считается одним из наиболее часто используемых наркотических средств, а курение сигарет -  наиболее распространённой формой пристрастия к никотину в США.  Большинство сигарет, выпускаемых на рынок, содержит 10 и более миллиграмм (мг) никотина.  После выкуривания каждой сигареты в организм курильщика поступает в среднем 1-2 мг никотина.

При каждом вдыхании сигаретный дым поступает  в лёгкие, где происходит быстрое поглощение никотина и других токсических веществ кровью, с которой они попадают практически во все органы и системы организма, на многие из которых никотин оказывает пагубное влияние. Это сердце и кровеносные сосуды, гормональная система, и, в первую очередь - мозг. Под влиянием никотина происходят также нежелательные изменения обмена веществ.

В процессе курения никотин достигает мозга практически мгновенно - через 10 сек после каждого вдыхания сигаретного дыма. Обычный “средний” курильщик выкуривает сигарету за десять затяжек в течение 5 мин.  Таким образом, при употреблении 1-1,5 пачек сигарет в день, его мозг ежедневно получает примерно 300 “ударов” никотина.  Этот фактор в значительной мере определяет выраженную способность никотина вызывать привыкание. 

Женщинам, которые намереваются родить ребёнка, следует иметь в виду, что никотин, содержащийся в крови беременной женщины, обнаруживается в сосудах пуповины и, следовательно, попадает в кровеносную систему плода, а также свободно проникает через плаценту и попадает в околоплодную жидкость.  У кормящих матерей, если они курят, никотин находят в грудном молоке.     Женщины, решившие обзавестись детьми, впрочем как и их мужья, должны обязательно бросить курить. Но, как показывает наш опыт, люди редко задумываются о тяжелых последствия их курения для плтомства. А тем не менее, в нашем офисе имеется хороший опыт помощи будущим родителям.  Бросить курить никогда не поздно, но лучше, как сами понимаете, раньше.

 Одним из элементов, обуславливающих никотиновую зависимость, кстати, передающуюся и плоду беременной курящей женщины, является связывание никотина с некоторыми химическими соединениями в мозгу с образованием веществ, усиливающих чувство удовольствия, которое поддерживает (или провоцирует) желание курить больше.  Кроме того, никотин действует как депрессант (успокоительное средство), нарушая распространение информации между нервными клетками.

 Другим элементом привыкания является некритическое отношение к нему. Курильщики, в большинстве случаев, достаточно хорошо осведомлены об отрицательном влиянии на здоровье табачного дыма. Всем известно, что курение способствует развитию высокого артериального давления, заболеваний сердца и сосудов, эмфиземы легких, а также различных форм рака лёгких, печени, желудка, гортани и др.   И, тем не менее, практически, каждый из курильщиков  уверен, что его это не коснётся. 

Наряду с такими психологическими эффектами, характерным проявлением наркотической зависимости является физиоло-гический эффект воздержания, который заключается в том, что уже через несколько минут после каждого курения, содержание никотина в сыворотке крови начинает снижаться.  Если уровень содержание никотина в крови не поддерживается в определённых узких пределах, то развиваются т.н. симптомы воздержания  возникает беспокойство, затем тревога, раздражение, неспособность сосредоточиться и т.п.  Единственным средством, которое может снять эти острые симптомы, является очередная сигарета, выкуривание которой восстанавливает уровень содержания никотина в крови и курильщик чувствует себя лучше.

Из всего сказанного очевидно, что избавится от наркотической зависимости и, в том числе, от курения самостоятельно, без медицинской поддержки очень трудно.  Поэтому, в настоящее время курящим людям предлагается множество различных способов избавления от этой вредной привычки, таких, как гипноз, психотерапия, медикаментозные средства.  К сожалению, большинство из них не являются достаточно эффективными и дают лишь кратковременный эффект. 

В то же время, я в течение длительного времени успешно применяю безопасную акупунктурную программу, которая помогает отказаться от курения.  Эффект достигается в результате стимуляции специфических акупунктурных точек на ушной раковине, в результате чего у пациента значительно уменьшается желание курить, а также снимается стресс, сопутствующий отказу от курения.  Лечение, которое носит название аурикулоакупунктура или аурикулотерапия, осуществляется, чаще всего, без использования иголок. Стимуляция акупунктурных точек производится слабым электрическим током, что абсолютно безболезненно.  Мой опыт свидетельствует о высокой эффективности электроаурикулотерапии.  Она достигает 60-70%; в сравнении с другими программами это, действительно, большое достижение, т.к. наркотическое пристрастие к никотину считается одним из наиболее трудно преодолимых.

В заключение хочу еще раз подчеркнуть, что отказаться от курения самостоятельно, без медицинской поддержки трудно.  Поэтому, если у вас созрело твёрдое убеждение в необходимости прекращения курения,  советую воспользоваться предлагаемой в нашем офисе программой, которая значительно облегчит достижения желаемого результата.   

 ИГЛОУКАЛВАНИЕ БЕЗ ИГОЛОК (07.05)

   Акупунктура, как уже неоднократно мною подчеркивалось, является хорошо известным достаточно быстрым и в высшей степени эффективным средством лечения, в основе которого лежит принцип балансирования потоков энергии в организме. Воздействие на эти потоки осуществляется путем стимулирования специфических точек, расположенных на различной глубине под кожей человека. Стимуляция вызывает, как в самих точках, так и в отдаленных участках тела, ряд физиологических сдвигов, благоприятно влияющих на процесс выздоровления.

Классическим методом стимулирования является иглоукалывание (акупунктура), которая осуществляется с помощью внедрения в кожу очень тонких иголок.  Испытанный временем практически безболезненный процесс использования иголок является эффективным способом балансирования потоков энергии.  Однако, к сожалению, многие люди отказываются от акупунктуры из-за боязни того, что эта процедура, как им представляется, может сопровождаться болезненными ощущениями.  Но, как оказалось, стимулировать акупунктурные точки можно не только внедрением в них иголок, но и другими способами. В настоящее время успешно используются методы с использованием лазерного излучения, ультразвука, электрического тока, давления.

Лазерная терапия.  Как выяснилось, лазерный луч, представляющий собой концентрированный световой пучок излучения одной длины волны (монохроматический свет), несущий большую энергию, может быть с успехом применен для стимуляции акупунктурных точек. Развитие этого направления в акупунктуре привело к созданию нового терапевтического инструмента. Преимущество лазера обусловлено тем, что разные типы лазерного излучения обладают различным характером действия, что дает возможность получать очень точный терапевтический эффект.  Наиболее эффективным считается применение лазера в тех случаях, когда акупунктурные точки расположены ближе к поверхности кожи, на глубине от 2 до 30 мм.

Ультразвуковая терапия (Sonopuncture).  Этот метод стимуляции применяется в тех случаях, когда акупунктурные точки, на которые необходимо воздействовать, расположены более глубоко.  Стимуляция акупунктурных точек достигается с помощью узкого пучка ультразвука очень высокой частоты (миллионы циклов в секунду).  Особенно успешно этот вид терапии используется для лечения людей, страдающих ожирением, т.к. пучок ультразвука проходит через слой жира, практически не абсорбируясь, и достигает расположенных под ним тканей.

Электроакупунктура.  Электроакупунктура представляет собой стимуляцию электрическим током акупунктурных точек, расположенных непосредственно под кожей.  Эффект возникает когда через пару увлажненных, импрегнированных резиной угольных электродов,  наложенных на кожу над акупунктурными точками, пропускают слабый электрический ток.  Этот метод лечения хорошо помогает при хронических болях, высоком артериальном давлении, синуситах, простуде, при борьбе с пагубными пристрастиями (наркомания) и даже для лечения аритмии.

Пьезоэлектрическая электропунктура .

Пьезоэлектрический стимулятор устроен и работает на том же принципе, что и газовая зажигалка.  Главной его частью является кварцевый кристалл, который при давлении на его поверхность генерирует электрическую искру.  Прибор располагают на коже над акупунктурной точкой, которую необходимо простимулировать.  Этот вид стимуляции аналогичен обычной электроакупунктуре и предназначен для тех же целей.

Акупрессура.  Это наиболее простая и древняя, известная Восточной медицине, альтернатива иглоукалыванию. В Китае ее называют G-Jo, что означает “первая помощь” (произносится, как “джи-джо). Вместо внедрения иголок для стимуляции акупунктурных точек используется давление, которое может производиться пальцем или с помощью аппликатора, сделанного из металла, дерева или другого материала.  Однако применение акупрессуры ограничено, в связи с тем, что количество точек, на которые можно воздействовать с помощью этого метода, ограничено.  Это обусловлено тем, что акупрессура наиболее эффективна, главным образом, когда давление на акупунктурные точки производится против кости.  Поэтому хороший результат может быть достигнут только в тех случаях, когда акупунктурные точки расположены близко к коже.  Таких точек значительно меньше, чем глубоко расположенных точек, при давлении на которые эффективность акупрессуры значительно меньшая.   

 Применение акупрессуры ограничивается также и тем, что для достижения необходимой степени стимуляции необходимо приложить значительные усилия при давлении.  Это является причиной того, что акупрессура оказывается более болезненной процедурой, чем акупунктура, т.к. для достижения терапевтического эффекта давление производится на более обширную область.

В заключение, хочу подчеркнуть, что применение всех перечисленных методов, так же, как и иглоукалывания, преследуют одну и ту же цель - стимуляцию акупунктурных точек.  Вероятно, вы уже поняли, что, в принципе, не имеет значения, какой из этих методов избирается для лечения.  Поэтому, если по какой-либо причине вы не хотите использовать акупунктуру, у вас всегда есть выбор и возможность воспользоваться таким методом лечения, который эффективно применяется для лечения очень многих недомоганий.   

ТАЙНЫ УШНОЙ РАКОВИНЫ (06.05)

       Всем, а особенно, женщинам,  известно, что наружная часть нашего уха  ушная раковина (auricle)  является важной частью нашего тела.  Прежде всего, это прекрасный выставочный стенд для любимой пары серёжек, чудесный приёмник ласкового шепота любимого и комплиментов окружающих, а также тайник для сведений, способных потрясти изумлённых слушателей.  Этого никто не станет отрицать.  Вместе с тем, в соответствие с принципами ушной акупунктуры или, как её называют, аурикулотерапии, ушная раковина представляет собой удивительную структурную карту нашего тела.

      В 1950-х годах французский невропатолог Поль Ножье (Paul Nogier) обнаружил, что различным областям и органам нашего тела соответствуют специфические точки на ушной раковине.  Он впервые отметил, что наружное ухо по своему виду напоминает эмбрион в утробе матери, причем тело человека и все его органы проецируются так же, как в коре головного мозга. 

Действительно, если поместить рядом рисунки уха и человеческого зародыша, находящегося в утробе матери, то обнаруживается поразительное сходство очертаний; головка эмбриона соответствует мочке уха, ягодичная область с поджатыми к животу ножками  верхнему завитку ушной раковины и т.д. Если наложить рисунки один на другой, то оказывается, что биологически активные точки на ушной раковине расположены именно там, где у зародыша находится соответствующий внутренний орган. 

   Приняв эту гипотезу за основу, П.Ножье разработал топографию точек и зон, являющихся проекциями определенных частей тела   позвоночника, конечностей, внутренних органов, органов чувств, желез внутренней секреции на ушную раковину. Сделав это, Ножье стал автором первой топографической карты проекционных точек и зон ушной раковины.

.    Развивая свои идеи, он предположил, а затем и обнаружил, что, стимулируя определённые участки и точки на ушной раковине, можно ослабить или даже снять симптомы заболеваний в соответствующих им органах.  С этого момента началась практика акупунктура ушной раковины, для которой д-р Ножье предложил термин ''аурикулотерапия ".

Продолжая свои исследования, Поль Ножье нашел, что при заболеваниях внутренних органов на ушной раковине появляются болезненные области и точки, корреспондирующие с поражёнными органами.  Он также идентифицировал эти, соответствующие определённым симптомам и заболеваниям, точки.  Таким образом, было положено начало аурикулодиагностике.

     В 1956 г. П.Ножье представил плод своих многолетних трудов участникам международного конгресса. Сообщение произвело впечатление разорвавшейся бомбы   наружное ухо предстало перед слушателями в качестве "пульта управления", откуда воздействием на определенные точки и зоны можно влиять на функции, как отдельных внутренних органов, так и организма в целом.

   Хотя Поля Ножье называют основоположником аурикулотерапии, искусство и практика ушной акупунктуры известны древней Восточной медицине с незапамятных времен  более 4000 лет.  Различные её формы практиковались в древнем Китае, что зафиксировано в Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine, датированном 500 г. до нашей эры.  Примерно в это же время в древней Греции Гиппократ практиковал стимуляцию ушной раковины для лечения половых расстройств и менструальных нарушений.  Любопытно, что по свидетельству д-ра Ножьера, исследования эти он проводил, не только не используя древнекитайские материалы, но, даже не подозревая об их существовании.  Таким образом, аурикулодиагностика и аурикулотерапия были вновь "открыты" в середине ХХ века.

      Аурикулотерапия в настоящее время - это обычное явление в клинической практике.  Она применяется при очень многих состояниях: аллергических заболеваниях, болевых синдромах различной локализации  боли в спине, плечах, головных болях; артритах, ожогах, нарушениях в височно-челюстном суставе,  карпальном туннельном синдроме, теннисном локте, опоясывающем лишае, синдроме раздражённой кишки, гипертонической болезни, недержании мочи и ещё многих других недомоганиях.  

Ушная акупунктура не без успеха используется для борьбы с пагубными пристрастиями к наркотикам, алкоголю, курению.  Есть данные об эффективности аурикулотерапии в лечении ожирения, а также в поднятии общего тонуса организма и улучшения общего самочувствия.    

  Стимуляцию избранных для лечения точек ушной раковины осуществляют различными способами.  Это может быть внедрение акупунктурных игл, мануальное давление (известное, как аурикулярная акупрессура), электрическая или магнитная стимуляция и другие способы.  Курс лечения состоит из 6-7 сеансов, проводимых ежедневно или через день.

    В нашем офисе мы широко применяем этот метод лечения наряду с другими методиками акупунктуры. Аурикулотерапия отлично зарекомендовала себя в клинической практике и широко используется нами у взрослых и детей.

БЕЗУМЕН КАК ШЛЯПНИК (05.05)

    Скрыть, что наша окружающая среда становится всё более опасной для обитания живых существ, уже невозможно. В 1940г. был произведен 1 миллиард фунтов новых химических веществ. В 1950г. это число стало равным 5 миллиардам, в конце 80-х годов - 500 миллиардам, сейчас  триллиону. Все эти вещества обладают выраженным отравляющими, канцерогенными и другими повреждающими свойствами.  

     Продукция деятельности человека в виде пестицидов, токсических отбросов промышленности и разнообразных бытовых химикатов всего за столетие привела к исчезновению многих видов живых существ и растений на Земле.  Эта одна из трагических “эпидемий”, обрушившихся и на самого человека. Среди многообразия поражающих агентов ведущее место занимают тяжелые металлы: ртуть, свинец, кадмий, цинк, медь, висмут, олово, никель и т.д. Они не только выбрасываются в атмосферу, загрязняя воздух и водные ресурсы, но и содержатся в пищевых продуктах, лекарствах, косметических препаратах, некоторых травяных формулах, чае и т.д. 

   В процессе многомиллионой эволюции человека никогда не было такого интен-сивного шквала агрессивных токсинов, воздействующих на него. В работе нашего организма многие минералы и металлы, присутствующие в нашем теле в небольшом количестве, принимают активное участие в обмене веществ, являясь составными частями разнообразных ферментных систем (цинк, медь, марганец, др) и тканей (кальций, магний, бор, др). Но тяжелые металлы-  ртуть, свинец, серебро и т.д., не только не принимают участие ни в каких физиологических процессах, но и, замещая в химических формулах необходимые нам минералы, становятся разрушителями здоровья.

      Особенно хочется остановиться на ртути, входящей в состав некоторых вакцин и зубных амальгам, красителей, батарей, фертилизаторов и т.д.  В английском языке есть выражение "Mad as a hatter" (безумен, как шляпник): в производстве шляп долгое время использовалась ртуть, приводящая к тяжелому профессиональному заболеванию. 

    Как заявляет Всемирная Организация Здравоохранения,  для ртути нет безопасного уровня при попадании в тело человека, посколько даже в самом минимальном количестве она является сильнейших токсином, поражающим клетки мозга, печени, почек, гипофиза, надпочечников и др., если не приводя сразу к смерти, то во всяком случае, вызывая многочисленные разрушения инарушая работу внутренних органов. Проникая через планценту, ртуть способна вызывать поражение плода. Ртуть, содержащаяся в вакцинах, как уже доказано, является ведущей причиной растущей в США “эпидемии” аутизма, поражающей сейчас 4-5 детей из 1000. Являясь нейротоксином, она также может вызвать депрессию, тремор, потерю памяти, мышечную слабость, поражение почек, колит и даже сыпь на теле. Все симптомы усугубляются ночью, при физической нагрузке, при смене погоды.

   Так называемая “серебрянная амальгама”, с внедрением которой в стоматологию началась эра массированного “отравления” человечества, содержит как минимум 50% ртути. Остальные ингредиенты амальгамы -  цинк, медь, серебро  тоже , способные накапливаться в организме. Как правило, они складируются в жировой клетчатке, что нередко мешает человеку похудеть, т.к. организм не может “выпустить” токсины в кровоток при сниженной или неадекватной системе детоксификации. 

      Исследования показали, что у людей с амальгамовыми пломбами концентрация ртути в почках в 10 раз выше, а в коре головного мозга и гипофизе в 5-10 раз выше, чем у людей без пломб. У пациентов с болезнью Паркинсона и Альцгеймера ртуть в высоких концентрациях определяется в крови, моче и волосах. 90% людей имеют аллергию к ртути и меди. На этой почве развиваются и другие виды аллергий и повышенная чувствительность к различным химикатам.

   Т.о. чем больше накапливается ртути в нашем теле, тем больше проблем мы имеем. Не исключено, что ртуть является одним из провокаторов “эпидемии” аутоиммунных и эндокринных заболеваний, болезни Альцгеймера, мигреней и бессониц.

     Конечно, предотвращение попадания токсинов и профилактика токсического влияния ртути и других тяжелых металллов должны быть ведущими, но что делать, если ртуть уже попала в наш организм?

Большое значение имеют общеоздоровительные мероприятия:

 -Обильное питье чистой дистиллированной воды.

- Предотвращение запоров, чему, кстати, способствует и акупунктура.

- Рациональное питание органической пищей с большим количеством растительной клетчатки. 

- Сауна или баня.

- Чистые травяные сборы и чаи, улучшающие работу печени и почек.

- Нормализация кишечной флоры.

   Согласно канонам Восточной медицины, ртуть повреждает так называемый меридиан почек, ответственный за состояние головного мозга, надпочечников, костей и, как ни иронично это звучит, зубов.

    Использование иглоукалывания при накоплении в теле тяжелых металлов способствует балансу энергетических меридианов тела и усиливает выделительную функцию органов, в первую очередь почек, печени и кожи. Поэтому применение акупунктуры для детоксикации имеет под собой реальную основу и давно используется в клинической практике Восточной медицины.

  Воздействуя на определенные точки, расположенные на ушной раковине, иглотерапевт как бы открывает дренажные системы тела и усиливает процессы экскреции, освобождающие тело от накопившихся “запасов” токсических веществ.

  Хотя акупунктура используется Восточной медициной уже не одно тысячелетие, многие врачи, практикующие Западную медицину, продолжают к ней относиться скептически. Основным препятствием является непонимание, как работает метод иглоукалывания. 

ЛЕЧЕНИЕ БЕССОНИЦЫ (04.05)

Многие ли из нас про-сыпаются утром отдохнувшими после нормального, доброкачественного ночного сна? На этот вопрос отвечает статистика, свидетельствующая о том, что, по меньшей мере, с 40% людей этого не происходит.  Наша жизнь часто связана со стрессовыми ситуациями, одним из негативных последствий которых является нарушение ночного сна, которое может иметь различные проявления.   Это может выражаться в том, что человек или долго не может заснуть, или, засыпая вовремя, очень быстро просыпается и до утра не спит;  иногда это проявляется частыми пробуждениями в течение ночи и т.п.  После такого неполноценного сна человек не чувствует себя отдохнувшим,  Часто испытывает в дневное время усталость, недостаток энергии, затруднения с концентрацией, а также раздражительность.  Нарушение сна может быть следствием не только из-за стресса, но также быть вызвано и другими многочисленными причинами: постоянно испытываемым громким шумом, изме-нениями в окружающей среде,  изменениями рабочего расписания, побочным действием лекарств и др. Нарушения сна, независимо от того, как они проявляются, объединены в понятие “бессонница”.

Традиционная Западная медицина располагает ограниченным арсеналом средств борьбы с бессонницей.  Это, прежде всего, лекарственные средства.  К ним относятся антидепрессанты, которые могут помочь некоторых случаях, но в большинстве случаев это препараты, вызывающие сонливость, но не способствующие полноценному сну.  Их постоянное использование предполагает постепенное увеличение дозы.  Если этого не делать, они могут даже усугубить положение.  Кроме того, эти лекарственные средства, как правило, имеют побочные эффекты.

Традиционная китайская медицина (ТКМ)  для избавления от бессонницы успешно использует акупунктуру, оказывающую выраженный успокаивающий эффект на нервную систему, приводя энергетически потоки в порядок. С её помощью удаётся откорректировать дисбаланс в организме, являющийся причиной бессонницы и не только её.  В действительности, в большинстве случаев, пациенты, лечившиеся от бессонницы акупунктурой, отмечают также возникающее у них чувство благополучия и общее улучшение здоровья.

Акупунктура, как многие уже знают, это введение очень тонких иголок в специфические точки на поверхности тела.  Эти точки располагаются вдоль путей (меридианов), по которым распространяется по телу энергия.  Стимуляция их иголками благотворно влияет как на психические, так и на физиологические процессы.  Этот один из основных методов лечения ТКМ на протяжении тысячелетий.

Как известно, теория Западной медицины, по меньшей мере, со времени философа XYII в. Рене Декарта, основана и развивается исходя из принципа дуализма.   Декарт видел в человеческом теле машину, уподобляя здорового человека хорошим часам. Он также произвел твердое разграничение между сознанием и материей, утверждая: “В понятии тела нет ничего, что принадлежит духу, а в понятии духа ничего не принадлежит телу”. Эта логика составила фундамент научного метода, который остается, по сути, неизменным и по сей день.  В рамках возникшего мировоззрения (его и принято обозначать как дуализм) природа и люди  это машины, управляемые законами механики. Соответственно, западная медицина занимается исследованием работы человеческой машины.

 В противоположность этому, Китайская медицинская теория, отвергающая дуализм,  возникла из представлений древних Таоистских философов, которые считали, что в теле человека природные явления и разум (в современном понимании  физиологические и психические процессы) взаимосвязаны и проявляются одной сущностью  энергией, названной qi (произносится “чи”).  Эта концепция, кстати, совсем не чужда современной физике, рассматривающей материю и энергию как два аспекта одной и той же реальности.

Почти все виды расстройства сна ТКМ связывает или с недостатком, или с избытком qi (чи) в органах тела, или с дисбалансом составляющих компонентов - ин и ян  двух противоположных энергий, руководящих всеми процессами в теле человека. Для эффективного лечения акупунктурой очень важно определить состояние qi,  и взаимоотношения ян  и ин.  И поскольку ТКМ различает много форм бессонницы, крайне важно определить какой из них страдает данный пациент, т.к. каждая из форм нарушения сна лечится воздействием на разные комбинации акупунктурных точек.  К этому следует добавить, что, в соответствии в представлении ТКМ каждый индивидуум уникален,  что определяет индивидуальный подход к диагностике лечению каждого пациента.

В заключение, следует подчеркнуть, что лечения нарушений сна акупунктурой во многих случаях является единственной реальной возможностью избавить пациента от этого неприятного состояния, в большинстве случаев достаточно быстро. При полной безопасности, этот метод лечения не имеет никаких побочных эффектов и, что немаловажно, не только помогает нормализовать сон, но помогает избегать вредных воздействий стресса и способствует улучшению общего состояния здоровья и настроения пациента. 

 АКУПУНКТУРА В КОСМЕТОЛОГИИ (2)

Несмотря на то, что акупунктура, которая является неотъемлемой частью Традиционной Восточной Медицины известнa миру более 4000 лет,  в США, как мне уже приходилось писать, она начала применятся примерно 30 лет назад и сейчас уже пользуется большой популярностью.  Примерно то же происходит в настоящее время и с косметической акупунктурой.  Историки полагают, что начало применения косметической акупунктуры для улучшения внешности китайской медициной было положено более 800 лет, после того как она была использована императрицей династии Сан.

Тем не менее, в нашей стране только в самое последнее время к ней начали привлекать внимание не только профессиональные журналы, но и средства массовой информации, объявив косметическую акупунктуру (вполне обоснованно) “жизненной альтернативой косметической хирургии, эффект которой гораздо более глубокий, чем просто улучшение внешности”. Всё больше американцев, желающих выглядеть моложе, отказывается от косме-тической хирургии в пользу косметической акупунктуры для того, чтобы сделать подтяжку лица, убрать большой живот, уменьшить проявления целлюлита и т.п.

Большая роль в том, что это происходит, принадлежит одному из ведущих акупунктуристов мира Виржинии Доран, которая представила косметическую акупунктуру современной Западной культуре, используя главную сеть телевизионных новостей США и другие ведущие программы.  После её сообщений, вызвавшей большой интерес во всех слоях общества, в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе появилось столько желающих испытать на себе это чудесное средство, что списки ожидания в обоих городах были более чем на год (Telegraph, 08.13.2004).

В одной из предыдущих статей (”36.6С”-Декабрь 2004) я уже рассказывал о применении акупунктуры в косметических целях, а именно, для удаления с лица признаков старости. 

Напомню, что акупунктура как метод “омоложения” лица, принципиально отличается от всех других используемых в настоящее время методов. Используя её, можно не только на какой-то период устранить с лица появившиеся нежелательные признаки старения,  но значительно замедлить этот процесс и отдалить появление на лице симптомов  старения.

Воздействие акупунктурных иголок на кожу лица тонизирует её, в ней улучшается циркуляция крови, быстрее удаляются токсические продукты обмена, стимулируется репродукция клеток. Что самое главное, акупунктура способствует улучшению питания, укреплению и оздоровлению соединительной ткани кожи, состояние которой играет важнейшую роль в развитии морщин. Благодаря тонизации происходит естественное сокращение кожи, исчезают мелкие и значительно сглаживаются глубокие морщины, черты лица становятся более акцентированными, глаза расширяются, в них снова появляется блеск, фактически исчезают тёмные круги под глазами и даже второй подбородок. К этому следует добавить, что аккупунктура оказывает положительное влияние на весь организм и делает тело более активным и энергичным. 

Более, чем  4000-летний опыт китайцев в использовании акупунктуры для улучшения здоровья и сохранения моложавой внешности показал и доказал всю эффективность метода.  В настоящее время акупунктура стала очень популярна и в США: все больше людей,  женщин, и мужчин, предпочетают ее другим методам - пластической хирургии и уколам “разглаживающими” кожу средствам  (напр. Ботокс).

Акупунктура значительно дешевле пластической операции, безболезнена и не несет в себе угрозы здоровью, как, допустим, инъекции Ботокс.

Хирургический способ подтягивания кожи, конечно, достаточно эффективен, однако, как любое хирургическое вмешательство, он сопряжен с известной степенью риска осложнений. К их числу могут быть отнесены гематомы, следствием которых могут быть различные кожные нарушения, вплоть до некроза кожи, инфицирование швов, нарушения мимики и др.  Кроме того, после его осуществления необходим довольно длинный (до нескольких недель) период восстановления; метод достаточно дорог (от $5,000 to $20,000) и доступен далеко не всем желающим. И сколько раз вы сможете “натягивать” кожу? В конце концов, не исключено, что она перестанет быть эластичной и лицо приобрете “маскообразное” выражение.

При инъекции Ботокса также имеется риск. Конечно, осложнения от введения токсина бактерии  Clostridium botulinum невелик, но никто не может гарантировать, что для вас он будет абсолютно безопасен. Как говорится, пусть даже средне-статистический риск будет  1:1 000 000, для вас, если что случится,  он всегда 100%.

Акупунктура, я хочу еще раз  подчеркнуть, хотя я уже делал это неодно-кратно, является абсолютно безопасным методом для омоложивания кожи и, фактически, безболезненна.

И еще, что интересно и важно. У пациента не только улучшается внешность, но и общее состояние, настроение, сон. Человек начинает ощущать себя по-новому - моложе, сильнее, энергичнее. А положительные эмоции в нашей жизни разве не важны?!

Для получения стойких результатов требуется проведение 2-3 сеансов акупунктуры в неделю, в течение 5 недель.  Если у пациента имеются глубокие морщины, процедуры могут продолжаться до 8 недель.

Если при обнаружении самых первых, почти невидимых признаков (какая женщина не увидит их на своём лице?)  пройти курс акупунктуры и периодически, по мере необходимости, повторять его, можно дожить до достаточно преклонного возраста, удивляя окружающих молодостью лица.

Периодическое прохождение курса акупунктуры (конечно, на фоне здорового образа жизни и рационального питания) обеспечит вам возможность в течение долгих лет сохранять не только молодость лица, но и стройную фигуру, гладкую и эластичную кожу.

Всех, кто заинтересуется описанным методом, приглашаю испытать на себе искусство Восточной медицины, имеющей огромный многовековой опыт в области омоложения и предупреждения преждевременного развития внешних признаков старости.  Уверен, что они не разочаруются в нём и обретут свою “вторую” молодость.